《金刚长寿功》文字资料(张至顺道长)扫描版

金刚长寿功,又名八部金刚功,发源于道教全真道龙门派,是道教气体养生武术之一。
金刚长寿功是应用“天人合一”的自然规律,通过八套动作运用刚性内劲之气来疏通全身的经脉,使身躯、骨骼、关节的连接畅通,调整脊椎骨的某些变形与错位,使其神经系统恢复正常,同时协调五脏六腑的运作,排除体内各种病气,从而达到阴阳平衡、祛病健身、延年益寿目的的武术养生功法。

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