道家书籍 道门手掌长生术
道门手掌长生术，一节视频课程，学习简单，效果显著，是养生的好法子。以 “十指连通五脏，掌心藏先天元气” 为核心，主张无需复杂桩架，坐卧行走皆可修习，依靠掌式调和气血、固守精气神。
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